「尿酸値が高い&風邪日記」136

就寝時間:18:00
起床時間:04:40
睡眠時間:10時間40分
天気:曇りのち晴れ
行動:ラジオ体操、内科受診。
朝食:07:29。アーモンド入り炒飯、長葱の味噌汁、黒糖丸ぼうる。
昼食:15:04。フランスパン、バナナ、食パン。
夕食:16:33。食パン。
よかった事:早めに病院行って良かった。
学んだ事:寝てるだけじゃよくならん。
見習う事:かかりつけの女医さんの仕事っぷり。
反省した事:窓を開けて寝たのがよくなかった。
嬉しかった事:ラジオ体操仲間と冗談言って笑いあった。
感謝している事:西洋医学。
明日の目標:今日も温かくして早く寝よう。珈琲買いに行かねば。