「本番まで5日記」111

就寝時間:19:45
起床時間:04:30
睡眠時間:8時間45分(相変わらず目覚め悪い)
天気:曇りのち晴れ
行動:ラジオ体操、プール、記憶力改善、すごろくトーキング。
朝食:06:51。筍ご飯、レタスと絹さやと玉ねぎと豚カツと卵の炒めサラダ、酵素玄米。
昼食:12:05。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり、蜆味噌汁。
夕食:18:46。鰻蒲焼白米丼、月餅。
よかった事:すごろく中々正直に答えられた。前だったらもっとウケを狙ってた。
学んだ事:いっぱい遊んだから勉強もしたくなってきた。
見習う事:Eの司会っぷり施設長っぷり。
反省した事:もっとトーク乗ってもよかった。やはり少し押さえ込まれてるのか。
嬉しかった事:Aに褒められた。
感謝している事:笑い合える回復。
明日の目標:苦手な人を意識しない。テンション上げていこう。いつも喜んでいなさい。