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「本番まで7日記」109

就寝時間:18:45
起床時間:03:58
睡眠時間:9時間43分(何度も目が覚めた)
天気:曇り
行動:ラジオ体操、プール、応用認知行動療法勉強、名刺作り。
04:32。胡桃パン。
朝食:06:50。酵素玄米、レタスと卵のコンソメスープ、納豆、生卵。
昼食:12:11。白米ビビンバおにぎり、蜆味噌汁。
夕食:18:35。白米、鯵の干物焼き、油揚げと絹さやと里芋の味噌汁、豚肉とレタスと茄子とシソのしゃぶしゃぶ風ポン酢かけ、焼き芋。
よかった事:KとOと女子会再会話が楽しかった。
学んだ事:センスが違う人と一緒にやるのは難しい。
見習う事:プールの車椅子の青年の働きっぷり、誠実なやさしい声と接客。
反省した事:クールにと昨日書いたのに動揺して全然クールになれなかった大反省。
嬉しかった事:Aがフォローした発言をしてくれた。
感謝している事:自分の部屋。
明日の目標:レポートと自分史必ず進めよう。時間がいっぱいある。