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「いいご身分日記」96

就寝時間:20:30
起床時間:03:25
睡眠時間:6時間55分
天気:曇り時々晴れ
行動:ラジオ体操、プール、昼呑み。
朝食:06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、レタスと卵のコンソメスープ、生卵。
昼食:11:00~。サイゼリヤ色々。
15:28。チョコデニッシュパン。
17:09。照り焼きチキンと卵のサンドイッチ。
夕食:18:40。もやしとパクチーと長葱とチャーシュー入り醤油ラーメン。
よかった事:ウンコがいっぱい出た。
学んだ事:現実的な事、親が死んだらどうする?
見習う事:Kの誠実な所。
反省した事:自分史進めなきゃ。
嬉しかった事:こないだ買った洋服を眺めてるの
笑った事:Kと笑ったと思う、楽しかったし。
感謝している事:昼から呑める友達がいる事。
明日の目標:認知行動療法積極的に頑張ろう!