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「スランプ日記」88

就寝時間:20:00
起床時間:04:29
睡眠時間:8時間29分+二度寝&昼寝
天気:晴れ
行動:ラジオ体操、バレーボール、昼寝、プール。
04:37。カステラ。
朝食:06:50。酵素玄米、筍と茄子の天麩羅、生卵、納豆、チーズトースト。
昼食:11:30。サンドイッチ、煎餅。
夕食:18:22。パクチーと葱入りカレーうどん、豚カツ、小松菜の新芽のナムル、筍と茄子の天麩羅、かりんとう饅頭、食パン。
よかった事:プールに行ったのは不幸中の幸い。
学んだ事:陰に入り込むな。
見習う事:Jの若さ。
反省した事:気力が出ない。
嬉しかった事:日焼けした。
笑った事:Oの事。食べる隙を与えない。
感謝している事:おひさま。
明日の目標:できるだけプール行こう。バスハイクできるだけ明るく楽しもう。