下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「春嵐を私の骨のチャリで行く日記」71

就寝時間:19:00
起床時間:03:38
睡眠時間:8時間38分+二度寝
行動:ラジオ体操、通院、プール。
朝食:05:30ぐらい。チーズ入り酵素玄米カレーライス、ピーナッツかりん糖、はっさく。
昼食:10:43。パクチー入り炒飯。
夕食:17:58。白米、ハンバーグ、フライドポテト、ワカメとじゃが芋とわさび葉の味噌汁、胡瓜のキムチ。
よかった事:疲れっぽいけどチャリンコとプール良かった。
学んだ事:日頃のプールの成果が出たかも
見習う事:プールでの水泳少女、泳ぎ方がとても綺麗。
反省した事:昼休みすぎてAに行けなかった。
嬉しかった事:Kとばったり会った。
笑った事:Kのハゲ頭の事で笑ろた。
感謝している事:丈夫な身体に産んでくれた両親。
明日の目標:市、色んな人と交流して楽しもう。