就寝時間：20:00二度寝01:45
起床時間：00:30二度起き04:15
睡眠時間：4時間30分＆2時間30分
行動：ラジオ体操、床屋、畑、プール。
00:40頃。アルフォート大量。
朝食：06:48。酵素玄米、キムチ、長葱の味噌汁、納豆、生卵。
昼食：11:47。酵素玄米山椒の実おにぎり。
夕食：17:45。目玉焼きマヨネーズ酵素玄米、パクチーとレタスと胡瓜と紅菜苔のシーザーサラダ、アップルパイ。
よかった事：プールなんとか完泳できた。早く帰ってきてよかった。
学んだ事：リハーサルの重要性。
見習う事：Hの明るくてとっても素敵な性格。
反省した事:睡眠不足で何もかも駄目だった。酒を飲むとその日は終了だ。
嬉しかった事：相変わらずHの屈託の無い笑顔と跳ねるような声に再会できた事、向日葵のような人だ。
笑った事：Kに寝不足と意識しすぎでHと全然話せなかったと心の内を打ち明けて笑ろた。
感謝している事：家。ホームレスの人は大変だろうなぁ。
明日の目標：チック頑張るぞ！KとOにウケるはず。
