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「明後日頑張る日記」44

就寝時間:20:00
起床時間:02:45
睡眠時間:6時間45分
行動:ラジオ体操、プール、スプフェス。
朝食:06:50。酵素玄米、わかめの味噌汁、キムチ、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食:11:30頃。酵素玄米大葉味噌おにぎり。
夕食:18:30。白米、肉野菜炒め(キャベツ、小松菜、豚肉、しめじ、にんにく)、長葱とワカメの味噌汁、ブリの照り煮、トンカツ。
よかった事:間奏の時、後ろ向いたのよかった。
学んだ事:ブランクがあるという事。場馴れしてなくてやってないから緊張した~。
見習う事:Eの手を抜かない一生懸命さ。
反省した事:もっとできた。反省だらけや。経験つまな。
嬉しかった事:手拍子をしてくれた。
笑った事:終わったらホッとした。。
感謝している事:ステージ。ボランティア&スタッフの皆さん。
明日の目標:プールへ必ず行く。Hとなにか話したいなぁ。