下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「明日葉日記」8

就寝時間:20:00
起床時間:02:45
睡眠時間:6時間45分
行動:ラジオ体操、プール、メンバーブログ。
朝食:06:49。酵素玄米、あおさ入り油揚げの味噌汁、生卵、絹豆腐冷奴、大根と鳥手羽先の煮物。
昼食:12:00ぐらい。酵素玄米大葉味噌おにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:43。酵素玄米、秋刀魚塩焼きと大根おろし、天麩羅(蓮根、キノコ、南瓜、いんげん)、ほうれん草のおひたし
よかった事:北風が吹かなかった。
学んだ事:交流という利用者らしい言葉。
見習う事:Iのいいあんばい。
反省した事:あんまり面白くもないトークが多かった。
嬉しかった事:最近Kがタメ口で話してくれる。
笑った事:溜まり場。
感謝している事:親と神様からもらった丈夫な身体。
明日の目標:USBとイーバンク進めたい。