「一睡もしてない日記」186

就寝時間:
起床時間:
睡眠時間:ほとんど全く寝てない。怖い事ばっかり頭ぐるぐる考えて辛かった。
行動:ラジオ体操(シールだけ)、電車、病院、壮行会。
朝食:05:30ぐらい。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、蜆の味噌汁。
昼食:13:45ぐらい。ばかうけハッピーターン、シュークリーム。
夕食:17:42。白米、おでん、チヂミほうれん草。
よかった事:壮行会でエイエイオーが言えた。
学んだ事:薬は大事。
見習う事:Eの陰の努力とAのスタッフ達の熱い情熱。俺も頑張ろ。
反省した事:問診で思った事がやはりあまり言えなかった、今度から紙に書いて行こうか。
嬉しかった事:無事部屋にたどり着いた。
感謝している事:お金。
明日の目標:日常に戻ろう。ラジオ体操プール必ず行く!そろそろ書類進めよう。若人につづけ。