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「あと14日記」151

就寝時間:19:40
起床時間:03:40
睡眠時間:8時間
行動:ラジオ体操、バトミントン、オールスター買い物、人間ウォッチング、土曜市クリスマス会。
朝食:07:23。酵素玄米、さつま芋の胡麻炒め、鳥笹身揚げ、海老の天麩羅。
昼食:15:00頃。キャラメルコーンなどお菓子。
夕食:18:01。酵素玄米鮭フレークおにぎり、もやしと豚挽肉入り味噌ラーメン、さつま芋の胡麻炒め。
よかった事:睡眠がよく取れて体調がよかった。
学んだ事:外に出ると何かが起こる。
見習う事:Yのプロデュース力。JKの初々しさ。
反省した事:バトミントンまだまだミスがあった。
嬉しかった事:Aと再会。
感謝している事:地域で暮らす人々。
明日の目標:最後まで集中して学ぶ。絵本読み聞かせ、童心に戻って楽しむ。