下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「あと20日記」145

就寝時間:20:00
起床時間:02:50
睡眠時間:6時間50分
行動:ラジオ体操、プール、読書、ラーメン探訪。
朝食:06:55。酵素玄米のカレーライス(玉ねぎ、ジャガイモ、人参、ゆで卵、納豆)
昼食:14:00過ぎ。味噌ラーメン、餃子。
夕食:17:09。かりん糖、生姜つまみ煎餅。
よかった事:頭洗ってよかったー。
学んだ事:読書して色々思った。
見習う事:EとUの若い体力。
反省した事:早く起きすぎ。
嬉しかった事:ラーメンがめっちゃ美味かった。
感謝している事:味覚。
明日の目標:バトミントン最後まで全力で頑張る。