「あと28日記」137

就寝時間:20:05
起床時間:05:15
睡眠時間:9時間10分。
行動:ラジオ体操、プール、プレイセラピー入門。
朝食:06:52。栗と銀杏のご飯、絹豆腐の冷奴、油揚げの味噌汁、納豆。
昼食:12:05ぐらい。酵素玄米山椒の実おにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:20。白米、絹豆腐の冷奴、ワカメと春菊の味噌汁、青梗菜とゆで卵とスピアリブ。
よかった事:仰げば尊し。いつかは卒業の時期かもしれない。
学んだ事:病状は回復する可能性がある。希望はある。
見習う事:Aの商人としての人生経験。
反省した事:勉強の時、発言出来なかった。
嬉しかった事:Aとかかりつけのお医者さんが一緒だった。
感謝している事:地活という場所。
明日の目標:積極的に学ぶ、発言する。