就寝時間：20:20
起床時間：02:30
睡眠時間：6時間10分＋二度寝
行動：ラジオ体操プールSST文集
朝食：酵素玄米豆腐味噌汁鯵の南蛮漬け
昼食：酵素玄米マグロツナマヨネーズおにぎり蜆味噌汁
夕食：白米小松菜としめじの味噌汁鯵の南蛮漬け
よかった事：ポンチョ買っててよかった。雨の日☂も快適サイクリング
学んだ事：緊張しないヒント
見習う事：Aの戦略Eの突っ込み
反省した事：文集あまり発言出来なかった。10月お金使いすぎ。レポートが、、。関西弁入門の準備が、、、。
感謝している事：両親との夕食たわいのない会話
明日の目標：PSWの勉強とレポートと関西弁入門を少しでも進めたい。
