2021-03-17から1日間の記事一覧

「渡る世間は鬼ばかりか日記」1510

就寝時間:18:55起床時間:04:26睡眠時間:9時間31分天気:小春日和晴れ天行動:ラジオ体操、プール、K、散髪。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、韓国海苔。昼食:12:59。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり…