下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2021-02-18から1日間の記事一覧

「言いたい事をちゃんと言うのは良い日記」1483

就寝時間:18:45起床時間:04:04睡眠時間:9時間19分天気:続々冬終晴れ天行動:ラジオ体操、プール、写真集作り話し合い、すごろくトーキング。朝食:06:52。酵素玄米、ひじき煮、醤油生卵、焼き芋。昼食:12:58。酵素玄米すき焼き煮卵辛口トゥンオッマヨネ…