2020-12-02から1日間の記事一覧

「書く言実行ハッタリ有言実行日記」1405

就寝時間:19:00起床時間:04:09睡眠時間:9時間9分天気:冬雨時々曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、K。朝食:06:48。酵素玄米、海苔佃煮、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、ココナッツサブレ。昼食:11:39。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネ…