就寝時間：19:00起床時間：04:00睡眠時間：9時間天気：まっ曇りまだ夏はやって来ない行動：煮卵作り、ラジオ体操、挨拶運動、プール、シークラフト工作、当事者研究。朝食：06:51。酵素玄米、じゃが芋の煮っ転がし、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。昼食：12:40。…