就寝時間：20:00起床時間：04:11睡眠時間：8時間11分天気：春晴れ行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、販売準備。朝食：06:50。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。昼食：12:15。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食：17:56。白米…