2019-04-02から1日間の記事一覧

「親孝行って元気でいる事やってねと気軽に笑って言える下村家日記」795

就寝時間:19:45起床時間:04:13睡眠時間:8時間28分天気:晴れ晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、バドミントン、プール。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:47。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 13:44。…