就寝時間：20:00起床時間：05:21睡眠時間：9時間21分天気：晴れのち曇り桜五分咲き行動：ラジオ体操(姪Mを連れて行った)、プール、高校野球見ながら雑談。朝食：06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食：12:01。酵素玄米煮卵七味唐辛子マヨネーズお…