就寝時間：21:20 起床時間：05:22 睡眠時間：8時間2分（相変わらず目覚め悪い起き上がれないが起きて身体動かすと良くなる）。 天気：五月晴れ 行動：ラジオ体操、プール、昼食作り、雑仕事。 朝食：06:47。酵素玄米、キムチ、納豆、生卵、バナナ。 昼食：11…