就寝時間：20:00 起床時間：01:25 睡眠時間：5時間25分＋長い朝寝（それにしてもいくらなんでも早く起きすぎ、朝寝したら目覚め悪） 天気：曇り時々晴れ 行動：ラジオ体操、プール、ウクレレとRAP、内科。 02:34。チョコモナカジャンボアイスクリーム。 03:2…