2018-02-11から1日間の記事一覧
就寝時間:20:00 起床時間:01:41 睡眠時間:5時間41分+二度寝 天気:晴れのち曇り 行動:ラジオ体操、プール、境界性P勉強、一般社団法人ミーティング。 03:00。栗の甘煮、バナナ。 朝食:06:46。酵素玄米、トマトスープ、納豆、生卵。 昼食:12:02。酵素…
就寝時間:20:00 起床時間:01:41 睡眠時間:5時間41分+二度寝 天気:晴れのち曇り 行動:ラジオ体操、プール、境界性P勉強、一般社団法人ミーティング。 03:00。栗の甘煮、バナナ。 朝食:06:46。酵素玄米、トマトスープ、納豆、生卵。 昼食:12:02。酵素…