下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2017-12-09から1日間の記事一覧

「久しぶりに手紙を書いた日記」316

就寝時間:20:20 起床時間:04:20 睡眠時間:8時間 天気:小春日和、風少なし空気ヒンヤリ澄んでた。 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、駅前ランチ、公園日向ぼっこ、散歩、手紙書く。 朝食:06:52。酵素玄米、関東煮。 昼食:12:06。酵素玄米ツナマ…

伝言虫