2017-10-31から1日間の記事一覧

「甘い誘惑日記」277

就寝時間:20:00 起床時間:05:20 睡眠時間:9時間20分+朝寝 天気:曇り 行動:バレーボール、プール。 朝食:06:56。酵素玄米、ワカメとシメジと茗荷の味噌汁、大根と薩摩揚の煮物、納豆、生卵、キャベツと人参と玉ねぎと鶏肉のサラダ、たけのこの里、メロ…