2017-10-20から1日間の記事一覧

「人と人が出会うと笑える日記」266

就寝時間:19:30 起床時間:04:20 睡眠時間:8時間50分+二度寝 天気:雨のち曇り 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、衣替え、雑誌会議。 04:43。栗甘煮、アーモンド、揚げ煎餅。 朝食:06:57。アップルリングパン。 昼食:12:03。酵素玄米鮭フレーク…