就寝時間：20:00 起床時間：04:55 睡眠時間：8時間55分 天気：快晴 行動：ラジオ体操、プール、駅前日向ぼっこ人間ウォッチングランチ、床屋。 朝食：06:54。酵素玄米、焼き餃子。 昼食：12:00。酵素玄米鮭フレークおにぎり。 14:35頃。ハッピーターン。 夕…