2017-09-06から1日間の記事一覧

「丸眼鏡が歴史上の人物以来に似合っている日記」222

就寝時間:20:00 起床時間:05:00 睡眠時間:9時間 天気:曇り時々小雨 行動:ラジオ体操、プール。 朝食:06:50。酵素玄米、納豆、エゴマ、絹豆腐冷奴、生卵。 昼食:12:07。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:18:42。白米、天麩羅(蓮根、茄…