就寝時間： 起床時間： 睡眠時間：一日中寝転んでた。 天気：曇り時々晴れ 行動： 朝食：08:59。酵素玄米目玉焼きマヨネーズ丼。 昼食： 夕食： よかった事： 学んだ事： 見習う事： 反省した事： 嬉しかった事： 感謝している事： 明日の目標：サウナへ必ず…