2017-07-16から1日間の記事一覧
就寝時間:20:00 起床時間:03:54 睡眠時間:7時間54分 天気:晴れのち曇り 行動:ラジオ体操、プール、対象喪失勉強。 朝食:06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、キムチ、バナナ。 昼食:12:08。酵素玄米鳥そぼろおにぎり、蜆の味噌汁。 14:45頃。そーめん…
就寝時間:20:00 起床時間:03:54 睡眠時間:7時間54分 天気:晴れのち曇り 行動:ラジオ体操、プール、対象喪失勉強。 朝食:06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、キムチ、バナナ。 昼食:12:08。酵素玄米鳥そぼろおにぎり、蜆の味噌汁。 14:45頃。そーめん…