下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2017-04-18から1日間の記事一覧

「こんな日もあるさ日記」81

就寝時間:18:30 起床時間:03:18 睡眠時間:8時間48分+二度寝 天気:雨のち曇り、風強い。 行動:ラジオ体操、バトミントン。 03:38。黒糖麩菓子。 朝食:06:54。ソース焼きそば。 11:00頃。チョコレート、クッキー。 昼食:12:20ぐらい。酵素玄米ツナマヨ…