下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2017-02-07から1日間の記事一覧

「認知(気付くという事)日記」11

就寝時間:19:00 起床時間:22:00、22:50 睡眠時間:約3時間50分 行動:ラジオ体操、プール、臨床心理学入門、手話。 23:16。落花生、バナナ。 朝食:06:52。酵素玄米、ロールキャベツ、大根と鳥手羽先の煮物、油揚げのゆで卵包み。 昼食:12:02。酵素玄米大…