2017-01-06から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00 起床時間:05:10 睡眠時間:10時間10分 行動:ラジオ体操、プール、Aカード説明会。 朝食:06:52。カレーライス、南瓜小豆の煮物。 昼食:12:15。白米マグロツナマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:18:09。すき焼き(牛肉、豚肉、木綿…
就寝時間:19:00 起床時間:05:10 睡眠時間:10時間10分 行動:ラジオ体操、プール、Aカード説明会。 朝食:06:52。カレーライス、南瓜小豆の煮物。 昼食:12:15。白米マグロツナマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:18:09。すき焼き(牛肉、豚肉、木綿…