下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2016-12-05から1日間の記事一覧

「あと26日記」139

就寝時間:21:45 起床時間:04:15 睡眠時間:6時間30分 行動:ラジオ体操、畑、カウンセラー、プール。 朝食:7:00頃。落花生、マルちゃん正麺味噌味(ソーセージ、小松菜、生卵入り)、白米。 昼食:11:40ぐらい。酵素玄米マグロツナマヨネーズ。 夕食:17:…