2016-12-02から1日間の記事一覧

「あと29日記」136

就寝時間:20:45 起床時間:04:05 睡眠時間:7時間20分。明け方面白くない夢を見たので起きた、正解。 行動:ラジオ体操、玄米作り、プール、グループエンカウンター、バスソルト。 朝食:07:23。白米、白菜と絹豆腐と油揚げの味噌汁、大根と厚揚げの煮物、…