下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2016-11-09から1日間の記事一覧

「ああはなりたくない反面教師日記」113

就寝時間:21:05 起床時間:04:05 睡眠時間:7時間。喉が乾いて眠り浅かった。 行動:ラジオ体操プール昼食作りカウンセラー雑談 朝食:食べなかった。 昼食:ハンバーグ白米人参ジャガイモほうれん草大根と油揚げの味噌汁 夕食: よかった事:Yと再会Wと再…