就寝時間：20:55 起床時間：05:20 睡眠時間：8時間25分 行動：ラジオ体操千葉内科クリニック 朝食：茗荷卵とじバナナなど バナナ 昼食：月見うどん 夕食：きつね蕎麦フルーツヨーグルト杏仁豆腐 よかった事：掃除機をかけた。布団を干した。 見習う事：母親…