「焦らず大きな答えを出そう日記」1597

就寝時間:19:15起床時間:04:00睡眠時間:8時間45分天気:曇りのち初夏晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善、ソーシャルワーク勉強。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、大豆昆布煮、醤油生卵。昼食:12:24。酵素玄米ツナマヨネーズサンバル…

「スピリチュアルセンス肯定日記」1596

就寝時間:19:00起床時間:04:09睡眠時間:9時間9分天気:続初夏っ晴れ天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、N本勉強、O先生ZOOM。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、辣油木綿豆腐冷奴、ヌクマム生卵、メロン。昼食:12:33。酵素玄米すき焼き煮卵サンバルコキ…

「前向き同士で広い世界日記」1595

就寝時間:19:15起床時間:04:09睡眠時間:8時間54分天気:もはや初夏晴れ行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、グループエンカウンター、大志会。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス木綿豆腐冷奴、ケチャップマニス生卵、海苔。昼食:12:25。酵…

「本の中の凄い人達より生の人間」1594

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:五月晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、散髪、図書館、K。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、醤油木綿豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:24。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズ…

「自分の人生にしか興味が無くなってきた日記」1593

就寝時間:19:00起床時間:04:18睡眠時間:9時間18分天気:晴れのち曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、臨床心理学支援勉強、身体障害勉強。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:43。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨ…

「女の子女女性には全力で優しく日記」1592

就寝時間:19:15起床時間:04:18睡眠時間:9時間3分天気:曇り時々晴れ行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、畑トーク、Kを囲んで。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。昼食:12:11。酵素玄米すき焼き煮卵サンバルコキタ…

「やりたい事はお金はなんの役にたたない事だらけ日記」1591

就寝時間:19:15起床時間:03:34睡眠時間:8時間19分天気:小雨のち曇りちょい晴れ間行動:煮卵作り、ラジオ体操、プール、くる笑、やってみたいことランキング、1Wミーティング。朝食:06:49。酵素玄米、鮭とキャベツとじゃが芋のマヨネーズ蒸し煮、納豆、…

「愛しのキュートなキティーちゃん日記」1590

就寝時間:19:00起床時間:03:45睡眠時間:8時間45分天気:初夏っ晴れ晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、雑買い物、S勉強。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス絹豆腐冷奴、ケチャップマニス生卵、海苔。昼食:12:25。酵素玄米すき焼…

「セロトニンとドーパミン日記」1589

就寝時間:19:15起床時間:04:18睡眠時間:9時間3分天気:小雨のち曇りのち雨行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、事例検討。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵、海苔。昼食:12:47。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎ…

「このピンチはチャンスなのかもしれない日記」1588

就寝時間:19:15起床時間:04:18睡眠時間:9時間3分天気:まぁ曇り湿度高め行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、ブログ作り、お誕生日会。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:44。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズ…

「笑う女は美しい日記」1587

就寝時間:19:15起床時間:04:00睡眠時間:8時間45分天気:まっ曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、K。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、醤油生卵、海苔。昼食:12:04。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。…

「知的センス遺伝子日記」1586

就寝時間:19:30起床時間:04:09睡眠時間:8時間39分天気:続春っ晴れ天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、事例検討、中国語勉強。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。昼食:12:44。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマ…

「はったりピエロ」

一生遊んで暮らしたいと思い立ちこの素敵な世界に誕生して46年がたったよ。はったりピエロとでもいうのかなぁ誰もやった事のない見た事も聞いた事もないニュータイプの遊び人になって自活するのが夢なんだぁ。言葉では考えない色とか音とか形とかで考える人…

「友人に厳しい事が言えた日記」1585

就寝時間:19:00起床時間:04:18睡眠時間:9時間18分天気:春っ晴れ天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、畑、K。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:25。枇杷、酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆…

「ずっと頭からっぽだと思ってたけど俺もやっぱり人間だった日記」1584

就寝時間:19:30起床時間:03:07睡眠時間:7時間37分天気:晴れ時々曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、当事者研究、すごろくトーキング、1Wミーティング。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス絹豆腐冷奴、ケチャップマニス生卵、海苔…

「青春時代真っ直中日記」1583

就寝時間:19:15起床時間:04:00睡眠時間:8時間45分天気:続初夏っ晴れ天行動:ラジオ体操、プール、記憶力改善、N本勉強。朝食:06:51。酵素玄米、鯖の生姜煮、醤油木綿豆腐冷奴、醤油生卵、海苔。昼食:12:22。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネー…

「色とか音とか匂いとか形で考える人になりたい日記」1582

就寝時間:19:45起床時間:04:00睡眠時間:8時間15分天気:初夏晴れ天行動:煮卵作り、ラジオ体操、挨拶運動、プール、A、研究。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、醤油木綿豆腐冷奴、醤油生卵、海苔。昼食:12:40。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズお…

「尊敬する親父とおかん日記」1581

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:まとまった雨行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、グループエンカウンター、A勉強。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔、枇杷ビワ。昼食:12:42。酵…

「ストレスに強い柔らかい身体日記」1580

就寝時間:20:30起床時間:04:18睡眠時間:7時間48分天気:春っ晴れ天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、散髪、K。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、玉子焼き、ヌクマム絹豆腐冷奴。昼食:12:39。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁…

「八百野菜日記」1579

就寝時間:19:45起床時間:04:16睡眠時間:8時間31分天気:もはや初夏っ晴れ天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、ガーデニング、SST。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、肉じゃが、醤油生卵。昼食:12:25。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎ…

「でっかい人間力日記」1578

就寝時間:19:15起床時間:03:53睡眠時間:8時間38分天気:続五月晴れのち曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、畑トーク、K、セブンイレブン、内科。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:40。酵素玄米すき…

「知識は武器武装になるのかも知れない日記」1577

就寝時間:19:15起床時間:03:10睡眠時間:7時間55分天気:久っさしぶりの五月晴れ天日曜日行動:酵素玄米炊飯失敗、ラジオ体操、プール、事例検討、応用認知行動療法勉強、1Wミーティング。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、胡…

「人間ごときに負けるな日記」1576

就寝時間:19:30起床時間:04:20睡眠時間:8時間50分天気:雨のち曇り行動:ラジオ体操、プール、社会学勉強。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。昼食:12:32。酵素玄米空豆かき揚げ天麩羅おにぎり天むす、蜆の味噌汁。…

「植物にとっては恵みの雨日記」1575

就寝時間:19:00起床時間:04:18睡眠時間:9時間18分天気:春曇りのち雨行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、よくきたね文執筆、心理学検定勉強。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:43。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネー…

「人にもまれてまあるくやわらかく日記」1574

就寝時間:19:30起床時間:04:00睡眠時間:8時間30分天気:春まっ雲曇りのちのち小雨行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、SST初級、銀河鉄道の夜輪読。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、スナップエンドウ豆。昼食…

「世の中にこんなに幸せな人っているのかなぁ日記」1573

就寝時間:19:00起床時間:04:15睡眠時間:9時間15分天気:春雨梅雨入りか行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、昼食会。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス木綿豆腐冷奴、ケチャップマニス生卵。昼食:11:34。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマ…

「何とかかんとか写真集作り日記」1572

就寝時間:19:00起床時間:04:18睡眠時間:9時間18分天気:春まっ雲曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、写真集作り。朝食:06:49。酵素玄米、色々煮物、鰯の生姜煮、醤油生卵。昼食:12:34。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の…

「話すのが一番楽しいんだもん日記」1571

就寝時間:19:15起床時間:04:00睡眠時間:8時間45分天気:春曇りのち小雨風強し行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、K、内科。朝食:06:48。酵素玄米、鰯の生姜煮、色々煮物、醤油生卵。昼食:12:44。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズ…

やる&たい之墓

「人間に生まれた事はラッキー日記」1570

就寝時間:19:00起床時間:04:11睡眠時間:9時間11分天気:ほぼまっ春雲曇り行動:ラジオ体操、プール、論文読み、ディベート鑑賞、1Wミーティング。朝食:06:49。酵素玄米、すき焼き、生卵、納豆。昼食:12:41。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズお…