就寝時間：17:30
起床時間：03:45
睡眠時間：10時間15分
行動：ラジオ体操、プール、SST。
朝食：06:49。酵素玄米、長葱の味噌汁、納豆、生卵、小松菜のおひたし、絹豆腐の冷奴、林檎。
昼食：12:13。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり、蜆味噌汁。
夕食：18:20ぐらいかな。白米、鱈のオーブン焼き（玉ねぎ、マヨネーズ、人参、しめじ）、キャベツの千切りとコロッケ、ほうれん草と南瓜の味噌汁。
よかった事：体調万全でよかった。
学んだ事：愛。目標設定の大事さ。
見習う事：Aの自分の内のネガティブな所から逃げない性格。キツイ作業かもしれないが僕も向き合わねば。
反省した事:境界性や愛着に対して、まだ自分は関係ないと思ってしまう傲慢さ。
嬉しかった事：Aに最近目がキラキラしてると褒められた。
笑った事：嘘くさくな～い♪
感謝している事：人間に生まれてきた事に感謝（驚）。
明日の目標：色んな人と沢山交流しよう。
「明るくしてれば絶対いい事ある日記」48
就寝時間：19:00
起床時間：01:40
睡眠時間：6時間40分
行動：ラジオ体操、プール、SST。
朝食：02:51。にんにく豚骨カップラーメン。
昼食：12:00。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆味噌汁。
夕食：16:50。酵素玄米、鯵のひらき、麻婆豆腐、小松菜の酢炒め。
よかった事：SSTで自分の悩みを話せてよかった。寝不足だったので早く帰ってきてシャワー浴びて正解だった。
学んだ事：悩みを打ち明けて言語化して人の意見を聞ける事。疲れてても泳ぐとスッキリした。
見習う事：AのBで速攻学んだファシリテーターっぷり。
反省した事:雑務が進まないのと新しい目標が見つからない。
嬉しかった事：選挙Tシャツを褒められた。
笑った事：Iの明るくしてれば絶対いい事ある！
感謝している事：ひっさしぶりのお天道様。初春の冷たい風。
明日の目標：いっぱい寝て体調万全でKを沢山笑わせるぞ。
「団欒日記」47
就寝時間：20:00
起床時間：04:25
睡眠時間：8時間25分だけど寝つきも悪く眠りも浅く何度も起きた。
行動：ラジオ体操、プール、昼食作り。
朝食：06:50。酵素玄米、油揚げの味噌汁、チーズ入り鰯のハンバーグ、フライドポテト、キムチ。
昼食：11:38。バジルのパスタ、トマトソースのパスタ、シチュー（コーン、人参、じゃが芋、いんげん、しめじ、玉ねぎ、ベーコン）
夕食：17:32。白米、茄子と長葱の味噌汁、かき菜と豚肉の炒め物、牛蒡と蒟蒻の煮物、ソース焼きそば、はっさく、バナナ。
よかった事：排泄がいっぱい出てよかった。
学んだ事：眠れなくても布団で静かにしているとちょっといい。
見習う事：Nの嬉しかったウキウキ話を聞いてるとこっちまで楽しくなってくる。
反省した事:Sに話を遮るような余計な一言を言ってしまった。傷ついたかもしれない。親父に反発するのをやめたい。心を穏やかに努めよう。
嬉しかった事：Nの嬉しかった楽しかったガハハ大笑いに再会できた事。
笑った事：北京ダックの形態模写話がウケた。
感謝している事：家族以外の人達と一緒に作って同じものを囲んで食事する団欒。
明日の目標：今日は早く寝て明日も積極的に過ごそう。
「スーパーチューズディ日記」46
就寝時間：18:30
起床時間：02:30
睡眠時間：8時間
行動：ラジオ体操、プール、ねぇねぇ絵本よんで。
朝食：06:49。酵素玄米、豆腐の味噌汁、キムチ、納豆、鰯の塩焼き。
昼食：12:03。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:46。白米、長葱と油揚げの味噌汁、フライドポテト、チーズ入り鰯のハンバーグ。
19:26。はっさく。
よかった事：絵本パフォーマンスウケなかったけど無事終わってよかった。
学んだ事：成長する喜び。
見習う事：kのキュートな声とOの包み込むような優しさ。
反省した事:Kに「やる＆たい」って意欲があるって事でしょって理解してもらえた。
嬉しかった事：Yが少し喋るようになった。
笑った事：AとKとOといっぱい笑った。あんな事こんな事。
感謝している事：気にならない強さがほしい。
明日の目標：新しい目標を見つけたい。実務進んだらええなぁ。
